giovedì 17 agosto 2023

Torta salata ai peperoni senza glutine e lattosio.


Ciao a voi! 
Oggi vi propongo una torta salata ai peperoni. Solitamente quando si parla di peperoni li si associa subito alla difficoltà di digestione.
Tranne stavolta, infatti questa torta è davvero molto digeribile.


Questa torta l'ho preparata con del peperone rosso, patate, carote e mozzarella senza lattosio.
Questa torta è davvero saporita, un sapore dolce e gustoso ma sorprendentemente per nulla pesante.
La pasta sfoglia senza glutine è di Buitoni, facilmente reperibile nella grande distribuzione ma nulla vi vieta di utilizzare la marca che preferite, o perché no, di fare la pasta sfoglia in casa.

Vi riporto gli ingredienti:

🔹 1 rotolo di pasta sfoglia (io ho utilizzato quella rotonda), 
🔹 2 peperoni rossi,
🔹 2 patate medie,
🔹 2 carote, 
🔹 1 mozzarella senza lattosio,
🔹 Olio e sale q.b.
🔹 1 cucchiaino di paprika dolce o spezie preferite a piacere. 

Preparate gli ortaggi. Lavateli, affettateli e tagliateli in pezzi piccoli ed uniformi. Cuocete in padella con 2 cucchiai d'olio evo e coperchio. Mescolate, salate e controllate la cottura. Aggiungete la paprika o le spezie e mescolate ancora. Nel caso gli ortaggi si asciughino troppo aggiungete un altro po' d'olio o acqua.
Nel frattempo aprite la pasta sfoglia e sistematela in una teglia rotonda lasciando che i bordi fuoriescano un poco. Bucherellate la superficie. Sgocciolate la mozzarella e tagliatela a dadini. 
Una volta che gli ortaggi saranno pronti versate dentro la pasta sfoglia e livellate. Aggiungete la mozzarella cercando di riempire gli spazi tra gli ortaggi poi ripiegate i bordi in eccesso all'interno. 
Infornate per 25/30 minuti in forno caldo a 220 gradi. 
Controllate la cottura, ogni forno è diverso e assicuratevi che il fondo della torta si colori bene.

A me piace tantissimo, spero piacerà anche a voi.


Per qualsiasi cosa vi aspetto nei commenti. 💋

2 commenti:

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